ตับอ่อนที่เจ็บ ออกกำลังกายในฝันของฉัน และนิ้วก้อยที่แข็งกระด้าง – ทั้งหมดนี้เป็นข้อแก้ตัวที่สร้างสรรค์ที่ผู้คนใช้ในการออกจากโรงยิมการสำรวจครั้งใหม่ได้ตรวจสอบว่าชาวอเมริกัน 2,000 คนกระตือรือร้นที่จะออกกำลังกายอย่างไร และเผยให้เห็นข้อแก้ตัวที่แปลกประหลาดและธรรมดาที่ผู้คนให้สำหรับการอยู่บ้านผลการสำรวจพบว่า เหนื่อยเกินไป (63%) ร้อนเกินไป (39%) หนาวเกินไป (39%) หรือเพิ่งทานอาหาร (31%) ล้วนอยู่ใน 5 อันดับแรกของข้อแก้ตัว
ข้อแก้ตัวทั่วไปอื่น ๆ ได้แก่ ยุ่งเกินไปในที่ทำงาน
แบตเตอรี่โทรศัพท์เหลือน้อย ชุดออกกำลังกายไม่ตรงกัน และการอ้างว่าไปรับเด็กที่ผ่านการรับรองสำหรับการออกกำลังกาย!28% ของผู้เข้าร่วมโทษความเกียจคร้านของพวกเขาเพราะขาดความสนุกสนานในการออกกำลังกาย ในขณะที่คนอื่นๆ บ่นว่า “เหงื่อออกมากเกินไป” “ไม่เห็นผล” และ “รู้สึกตัดสินที่ยิม”
แต่สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่าขบขันที่สุด:
แบบสำรวจที่จัดทำโดย OnePoll ในนามของPeerfitยังให้ตัวบ่งชี้ถึงสิ่งที่สร้างความสำเร็จในการออกกำลังกายและวิธีที่ผู้คนสามารถใช้พลังผ่านการพยายามหาข้อแก้ตัวยอดนิยม : ครูสอนโยคะกำลังช่วยชีวิตผู้ตอบแบบสอบถามคนแรกจากอาการซึมเศร้า – กับสุนัขขาลงความรับผิดชอบและความกังวลเกี่ยวกับการปล่อยให้คนอื่นผิดหวังอาจเป็นกุญแจสำคัญในการต่อต้านความปรารถนาที่จะหาข้อแก้ตัว 65%
ของผู้ตอบแบบสอบถามยอมรับว่าพวกเขา
มีแนวโน้มที่จะไปยิมจริง ๆ ถ้าพวกเขาวางแผนที่จะไปกับคนอื่น นอกจากนี้ มากกว่าครึ่งของผู้ตอบแบบสำรวจกล่าวว่าจริง ๆ แล้วพวกเขาทำงานได้ดีขึ้นเมื่อต้องดิ้นรนต่อสู้กับเพื่อนฝูง
บางครั้งในชีวิต เหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ อาจทำให้เราตระหนักว่าความใจดียังคงครองโลก และฉันมีโอกาสได้สัมผัสกับความใจดีของผู้คนจากคนแปลกหน้า นั่นคือคนขับรถชื่อ Afolabi
ในเดือนตุลาคม 2550 ฉันทำงานเป็นผู้จัดการ
ฝ่ายขายกับตัวแทนจำหน่ายในเมืองลากอส ประเทศไนจีเรีย ซึ่งจัดหาคนขับรถของบริษัทให้ฉันเพื่อพาฉันกลับบ้านในตอนกลางคืน คืนหนึ่งเมื่อเขากลับมาที่บ้านของฉัน รถเสียบนทางหลวงคนขับรถ Afolabi พยายามบังคับรถไปที่ถนนใกล้ๆ ก่อนเขาจะออกไปหาช่าง ทันทีที่เขาจากไป อย่างน้อย 7 ถึง 8 คน (“เด็กในพื้นที่” ในภาษาแม่) โผล่ออกมาจากความมืดมิดของคืนและล้อมรอบรถของเรา เรียกร้องให้ฉันมอบเงินที่ฉันมี
เมื่อฉันอยู่คนเดียวที่โรงพยาบาลตอนตี 4 คน
ขับรถ Lyft ได้ฟื้นฟูศรัทธาของฉันในมนุษยชาติอย่างไรก็ตาม เพื่อความโล่งใจของฉัน อาโฟลาบีกลับไปที่รถเพื่อที่เขาจะได้เข้าไปแทรกแซงและทำให้พวกเขาหวาดกลัว แม้ว่าเขาจะถูกสร้างขึ้นมาอย่างดี แม้ในความมืดของราตรีกาล ผู้คนทั่วไปจะไม่ต่อสู้เพื่อกอบกู้ทรัพย์สินของตนเอง
เด็กๆ อาจพกอาวุธติดตัวไปด้วย
แต่คนขับที่ซื่อสัตย์คนนี้ไม่ได้คิดถึง “ifs” หรือ “buts” ใดๆ วัตถุประสงค์หลักของเขาคือช่วยฉันจากการถูกปล้น เขาเป็นห่วงเรื่องความปลอดภัยของฉันมาก เขาถึงกับเปิดกระจกรถเพื่อไม่ให้เด็กๆ ทำร้ายฉัน
